7 juli 296 viel op de 1e vrijdag van de maand. Deze dag was de 189e dag van het schrikkeljaar 296. Ben je op deze dag geboren dan is je sterrenbeeld Kreeft. In de Chinese astrologie valt deze dag in het jaar van . De zon kwam op om 5:30 en ging onder om 21:59. De maan was voor 76% zichtbaar.

Op deze datum zijn (o.a.) Gustav Mahler (1860), Jeroen van Inkel (1965) en Ringo Starr (1940) geboren.

Op deze datum is (o.a.) Rudi Carrell (2006) gestorven.